この記事ではPFCリゾットを定期購入している宅配弁当マニアが正直にレビューします!
この記事でわかること
・PFCリゾットの特徴
・PFCリゾットの味の感想 (初回購入7食セット)
・世間のPFCリゾットの口コミや評判
・サービスの使い勝手は?
PFCスタンダードのサービスを実際に使った感想、味のおいしさ評価、食べた人の口コミ評判まで徹底解説します。届いた商品がどんな感じなのか? さっそく見ていきましょう。
PFCstandard初回購入レビュー
1Week ヘルシープラン(初回購入はPFCリゾット7食セット)
今回はリゾットの7食詰め合わせセットを購入しました。こちらのセットは、味は最初から固定で決まっているので自分で選べませんが、全10種類のうち7食も初回購入でお試しできるので十分かなと思います。(注文ページでは味=フレーバー)

PFCリゾット1weekプラン (7食分×1セット)
5,200円(税込・送料込)
■セット内容:全7種類
・トマト
・チーズ
・カレー
・イカスミ
・野菜
・あさり
・チゲ
結論
ポリシーなので先に言っておきますが、自腹購入ですし忖度は一切ありません。
正直、超気に入りました。
年間500食以上のダイエット食をレビューしてきた低糖質食品マニアの僕ですが「うますぎる!また食べたい!!」と思う商品でした(実際に今も継続利用中です)
お米は絶対我慢したくないけど健康的な食事に置き替えたいと思っている人におすすめできるサービスです。
次に、PFCリゾットがおすすめな理由と、ダイエット中の僕がオートミールをやめてPFCリゾットを選んだ決め手を詳しく解説します。
たんぱく質22gのダイエット向き#PFCリゾット 発見!!😆✨
— 宅食さん【宅配弁当ダイエット】 (@TAKUSYOKUSAN) August 23, 2022
今回はあさり味を実食したよ🥄
感想は140文字じゃ無理。
スタエフか動画で話すね!!🤤🤤
🎤初めて食べた感想
(アプリなしで再生できる)https://t.co/czfpGw1oxD
🎫招待コード
yu8qvd7_11044b4606#オデ部#宅食研究会 pic.twitter.com/lgAnXCMiWc
動画での紹介は、後日YOUTUBEを公開予定ですのでお待ちください。
ここではさらに、PFC.standard(PFCスタンダード)のサブスクサービスの使い方について解説します。デメリットを知ったうえで悪くなさそうなら買ってみようかな?と思っている方は、購入前に注意点をご確認ください。
それではまいりましょう。
PFCリゾットはヘルシー冷凍リゾット
PFCリゾットは、富山県の老舗食品メーカー富山中央食品㈱が販売しているダイエット向きのバランス栄養食品。
ダイエット中でも「我慢なしでお米が食べれる」夢のような低脂質&高たんぱくな冷凍食品です。
そもそもPFCってなに?
PFC(P=たんぱく質(Protein) F=脂質(Fat) C=糖質(Carbohydrate)
PFCバランスのよい食事は、筋肉の合成を促進させるたんぱく質の割合が多く、脂質と糖質が低いため太りにくいためダイエットにも適した食事と言われています。

低糖質なリゾットって中に何が入っているんだろう?
厚生労働省の日本人の食事摂取基準(2020年版)によると健康のためにPFCの栄養摂取目標量を設定していますが、PFCリゾットの三大栄養バランスはまさに推奨されている理想の黄金比率を再現した商品と言えます。
PFCリゾットのおすすめポイント
一般的なリゾットとのちがい
PFCリゾットは、低脂質&高たんぱくが最大の特徴。一般的なリゾット1食あたり(300g)と比較して、脂質と炭水化物が約80%もカットされています。

主な原材料は、鶏胸肉(国産)、玄米(富山県産)、大麦(バーリーマックス)がメインベースなので、白米のリゾットとちがい、炭水化物(糖質)が低いのでお米好きな人でも無理のないダイエットができます。
三大栄養素の理想的なバランスが整ったおいしいリゾットです。

商品の特徴がわかったところで、ここからは食べた感想を紹介するね!
食べた感想はプレイヤーで再生できます。
PFCリゾット購入レビュー:同梱内容を紹介
PFCリゾットはクロネコヤマトの冷凍便で届きます。想像より小さな箱でした!60~80サイズくらい?
ダンボールの中身はこのようになっていました。

- PFCリゾット(7食)
- お買い上げ明細書
- カタログ×1部
- 新メニューの案内チラシ×1部
❷の明細書は、ビニールOPP袋に入っていて濡れないようにされており、丁寧さが感じられました。
❸のカタログは、今回届いた7種類のリゾットのフレーバーの紹介や、栄養表示が書いてあります。
1Week ヘルシープランの味紹介(7種)

表面にはフレーバー名が書いてありひと目でわかりやすい。そのまま電子レンジで5~6分チンするだけでおいしいヘルシーリゾットが食べられます。
PFCリゾットは薄くてスリムなパウチ

冷凍のリゾットはパウチに入っています。
後ほど冷凍庫の必要スペースで詳しく紹介しますが、カチコチに凍っていて平たい形状です。切れ込みがついているので指でも袋をあけられますが、パウチが固いので引きちぎるのに少し力が必要です。ハサミで切ったほうが手が汚れません。

裏側には蒸気口があります。加熱すると膨らみますが、蒸気が抜けて破裂しないようになっています。
冷凍リゾットの温め方

PFCリゾットの温め方法は、電子レンジか湯せんです。僕のおすすめは電子レンジ。レンジの方が早く食べはじめられます。必ず平皿にのせてパウチの裏面を上にしてください。
加熱時間
500W | 6分10秒 |
600W | 5分 |

選べる3パターンの定期便プラン
全定期プランで下記の3パターンの配送間隔(14日/21日/30日)から選べます。大まかに配送サイクルを指定したうえで、自宅に届けてもらう際の細かな日時指定や変更も可能です。
- 14日ごと
- 21日ごと
- 30日ごと
お届けサイクル(配送頻度)の変更方法は?
マイページにログインし、「定期管理>詳細>編集(基本情報)」から変更できます。
お届け日の7日前が変更期限です。配送準備に入ると、配送停止やお届け日時の変更ができなくなります。
初回購入時にひと通りの定期配送の設定をしますが、あとで何度でも自由に変更可能です。

次回以降のセット数もあとからマイページ内で変えられるので、初回の設定はざっくりで大丈夫ですよ。
PFCリゾットを購入する前に知っておくべきこと
PFCリゾットなら、食材配達やミールキットとちがって調理不要。サっとご飯を済ませられるから、帰りが遅くてご飯を作る時間がない一人暮らしの大学生や社会人、共働き夫婦に特におすすめ。
調理はおろか、あと片付けすらも不要でゴミは薄いパウチを捨てるだけ。場所をとらない薄さだから、毎日食べなくてもいざという時に備えて冷凍庫にストックしておくのもいいでしょう。
PFC.Standardのメリット・デメリット
購入してみてわかったこと・メリットはこちら!
お試しでPFCリゾットを食べてみたい人、サブスクのサービスの仕組みに不慣れな人でも、定期縛りがないので安心して利用できます。
- 最低購入回数の制限なし
- 初回注文分の到着後から解約できる
- 購入回数の条件など複雑な制約がない
- 停止・解約に伴う違約金なし
初回購入時の注意点

メリットもありますが、デメリットもあります。購入する前に、2つだけ注意点があります。
- 送料無料は本ページからの購入限定
- 2回目の注文から送料がかかる
下記の本サイトの特設ページから購入することで、キャンペーンが適用されて初回限定で送料無料になります。

通常は冷凍便送料に約1000円程かかります。
PFCリゾット(PFC.Standard)の基本配送料は注文食数で異なります。
配送料
配送数 | 配送料(税込) |
---|---|
定期7食(1weekプラン) | \935 |
定期14食(2weekプラン) | \935 |
定期28食(1monthプラン) | ¥1,155 |
7食と14食は送料が\935で同じなので、どっちかで迷ったときは14食がおすすめです。
食数が多いほど送料が安くなるので、最も送料がお得なのは28食です。
PFC.Standardはサブスクサービス
PFCリゾット(PFC.Standard)は、サブスクリプションサービスですが「3回以上購入しないと解約できない」とのような購入回数による解約条件や「月1度は必ず注文する必要がある」などの定期縛りなし。
必要な分だけほしいタイミングで買えるので安心です。
サブスクサービスの特徴は?
・解約しない限り自動継続(定期配送)される
2回目以降から送料がかかる
2回目以降の料金内訳はこのとおりです。
※初回購入に限り、初回限定割引ページから注文することで送料無料で買えます
PFCリゾット代+送料=お支払い代金
定期7食:¥5,284~+送料\935
定期14食:¥¥10,251~+送料\935
定期28食:¥19,656~+送料\935
※税込み表示

北海道や沖縄など、お住まいの場所によっては、送料が高くなるので予め確認しておきましょう。
PFCリゾットは小型冷凍庫でも問題ナシ!

PFCリゾットはパウチが1パック厚み3cm未満。iPhoneの厚みと大差ありません。とにかく薄いので、1人暮らし用の冷凍庫でも余裕です。家族と共用していたり、普段から冷凍食品をよく買う人など「保管するスペースがないよ!」って人にもおすすめ。こんなに薄くてスペース要らずのダイエット食ほかにありません。
45L(1~2人用)の冷凍室で検証!
質問🙋♀️💬
— 宅食さん【宅配弁当ダイエット】 (@TAKUSYOKUSAN) August 23, 2022
一人暮らしで冷凍庫が小さいんですが、PFCリゾット14食セットでも
入りますか?
はい。余裕で入ります☺️
28食セットも入ると思いますよ!#オデ部#宅食研究会 pic.twitter.com/JCFI0rt6sA

冷凍庫の空きスペースがなくて冷凍弁当をあきらめた人にピッタリ!
PFCリゾットは特設ページから買うと送料無料でお得!
ここではPFCリゾットを安く入手する方法が2つあるので紹介します。
➀招待コード「yu8qvd7_11044b4606」
②送料無料キャンペーンリンクから購入
たったこれだけです。②からPFCリゾットを購入できるので、➀の招待コードをお支払い時にコピペしてください。初回購入1回に限り送料無料になるので、必ず使うようにしましょう。
PFCスタンダード招待コード
下記の招待コードで300円割引されます!双方に利用情報が伝わることもないので、安心してコピペして使ってくださいね。
\当サイト限定特典はこちら/
招待コード:yu8qvd7_11044b4606
英数字の部分をコピーして、お支払い画面内のコード入力欄へ貼り付けてください。

コードをコピーしたらすぐ下の割引適用済リンクから注文しよう!
初回送料無料キャンペーンリンク(割引済)
初回送料無料キャンペーンはこのページからの申し込み限定です。
初回購入でPFCリゾットをお試し購入してみたい人は、下のリンクから購入しましょう。
初回割引(送料無料)入口はこちら!

※Google等で検索して直購入するとキャンペーン対象外となり送料がかかります。

すぐに買わない場合は本記事をブックマークして使ってね。
PFCリゾットを食べた僕の感想
PFCリゾットは全部で7種類+新追加3種類の全部で10種類が販売中です。(2022.10/30時点)
この記事では、初回定期セット7種類の味を紹介します。
➀あさりリゾット


魚介類系の冷凍もの特有の生臭さが心配だったが「海の幸のリゾット」と言いたくなるほどあさりの存在感がしっかり感じられる。これはイケる!
②チーズリゾット


濃厚なチーズが絡み合うまさに王道リゾット。チーズとホワイトソースが合わさったドリアみたいな食感で、みんな好きなやつ!チキンとブロッコリーもゴロゴロとしていて食べごたえがある。毎回食べたくなる定番系かな。
③イカスミリゾット


イカスミ初心者におすすめ入門リゾット。僕のツイッターのフォロワーさんには一番人気でした!見た目ほどのクセがなくて初めて食べる人でも食べやすいけど、チゲやカレーに比べて味の主張はやや控えめにまとまった味。
④トマトリゾット


トマトが苦手じゃなければおいしくいただける王道リゾットのトマト。トマトらしい爽やかな風味はアレンジをしても化けてくれそう。粉チーズやバジルトッピングがおすすめ◎


・パルメザンチーズ
・バジル
⑤野菜リゾット


野菜嫌いな僕でも全く問題なく完食。パプリカの風味がやや気になるけど、細かく切ってあるからかなり食べやすい。
⑥カレーリゾット


カレーの濃さがしっかり出ていておいしかった。スパイシーさが病みつきになるカレー味と、袋を開けた瞬間に広がる香辛料の香りが食欲を誘う!スープカレーみたいなリゾットだから朝でもサラサラ食べられる!


・チーズ
・ウスターソース
・たまご
とろけるチーズをのせると、カレードリア風になります♪オーブントースターで焼いても香ばしくておいしい。カレーの辛さがマイルドになるので辛いのが苦手な方は試してみてね。
⑦チゲリゾット


チゲ鍋のあとのおじやみたいなリゾット。ピリっと辛さがある。7種類のなかでカレーよりも辛く感じた。スープのコクがしっかり出ていておいしい。僕のお気に入りはチゲに決定。


・たまご
・えのき
・青ねぎ
たまご、えのき、ねぎの食感がしっとり柔らかい鶏むね肉と絡んでいいアクセントに。ボリュームも多く感じやすい。このトッピングは夜ごはんにピッタリ!
初回注文は、リゾットの味を選べません。この固定の7種類の味が届きます。残り3種類の味も気になる方は、2回目以降の注文から「味の変更」ができるので、ほかの味を指定できるのでお試しください。
PFCリゾットの総評(味の感想まとめ)

どの味もめっちゃおいしかったです!鶏胸肉のほぐしが全部のリゾットにも入っていて、米と鶏肉の二層式かってぐらいすごい鶏肉のうまみが出ている。
鶏肉が贅沢に使われてるから、トッピングでもありリゾットのベースの味になってる感じ。
味つけも濃くてしっかりしてて具だくさんだし、低糖質食品と思わせないほどの本格リゾットです。

鶏肉大好きマンの僕にはどの味もおいしくて天国だったけど、逆に鶏肉が苦手なひとは、要注意です。鶏のほぐしのトッピング量が多くて避けるのがむずかしい。全体に鶏の旨味がこれでもかってぐらい染み出てます。
届いた直後は、毎日食べたら飽きるかな?と思いましたが、7種類もあるから連続で食べても全然飽きませんでした。ダイエット食とは思えない本格的なリゾットでした!
量は多い?少ない?
量は普通です。リゾット1食+スープで満腹になるので完食時点で腹八分目ぐらい。お米の粒や鶏肉の噛み応えがあるので、お腹は膨れます。僕の体感では、サラサラした「あさり味」や「チゲ味」より、「チーズ味」や「イカスミ味」の方が水分量が少なくて重めに感じるせいか食べごたえがありました。
オートミールと比べてPFCリゾットはどう?
玄米を使っているので当然ですが、オートミールのリゾットより断然お米を食べている実感があります。お米のもちっとした弾力がブロッコリーなどいろんな歯ごたえの具材と絡んで美味い!

富山中央食品株式会社 会社概要
- 社名:富山中央食品株式会社
- 設立 :1950年3月24日(創業73年)
- 所在地:〒930-0082 富山県富山市桜木町12番4号
- 企業HP :https://tc-foods.co.jp/
PFCリゾットの世間の評判や口コミは?
PFCリゾットを食べた、PFC.standardを利用している人たちの感想や口コミをSNSで見てましょう。
具だくさんでお腹いっぱいになったという感想

女性やお子さんは満腹になっているようですね!
人にギフトとして贈っても喜ばれそうという感想

ダイエットを楽にしてくれるPFCリゾット!冷凍保存で場所もとらないプレゼント向き
2022年2月と実はまだ発売開始からそれほど経っておらず、情報は少ないですが、クラウドファンディングのMakuake(マクアケ)のプロジェクトで、開始3日で目標達成率355%達成、2ヶ月で169万円が集まり、目標の565%を叩き出しています。

開発を支持する声が多く、多くの方がPFCリゾットの誕生を心待ちにしてたんです!
2022年7月1日に3種類のフレーバーが新発売
「合計31種類を目標」にメニュー開発をされているとのことです。
今後も日替わりで違う味が楽しめる日がくるとうれしいですね!
結論:PFCリゾットは結局「買い」か「なし」か?
結論、PFCリゾットはまちがいなく「買い」ですね!
今回は冷凍宅配弁当マニアの僕が、話題のPFCリゾット定期便を利用してみました。25社以上のダイエット系食品のサブスクサービスを定期利用してきましたが、正直かなり使いやすかったです。
インスタグラムでは、プレゼント企画で食べた人の口コミが多く目立つので「案件か?忖度あるでしょ」と思う人も多いと思いますが、自腹で定期利用してみてわかったのですが、特に口コミや評判に嘘はなかったです。
「ダイエット食とは思えないぐらいおいしい!」
「手軽で冷凍庫保存もしやすくて便利」
なので「実際はどうなの?本当においしいの?」と疑問に感じていた方も安心してください。
PFCスタンダード定期利用者の最新口コミはこちら
PFCリゾットの定期購入で特によかった点ぬ
始めやすい&いつでも停止や解約ができること。それに尽きます。
購入ページにも「回数の約束や停止、解約に伴う違約金などは一切ありません。」と明記されています。
多くのサブスクサービスは、条件をつけて解約ペナルティを設けていることが多いんですが、PFCスタンダードの定期便はそういう心配が全くありません。かんたんに解約できます。
- 解約時の心配が一切ない
- 勘違いさせるような表記や表現なし
- 味もおいしかった
- 保管しやすいコンパクトさ
このようにいつでも好きなタイミングで定期購入を停止したり、解約できるので、リスクなく利用できるサブスクサービスだという事が判明しました。
カスタマーサポートはある?
公式サイトとLINE画面からカスタマーセンターにお問い合わせができます。
◆PFCスタンダード お問い合わせ先
電話番号 | 0120-308-116 |
---|---|
メールアドレス | pfcstandard@tc-foods.co.jp |
営業時間 | 9:00~17:00(土日祝を除く) |
「次回のお届けフレーバー(味)の変更」についてカスタマーサービスにお問い合わせをしてみましたが、翌日に返信があり、対応が素早くて感じもよかったです!
ちなみに僕は、主食はPFCリゾット・おかずは冷凍宅配弁当に使い分けて定期利用を続けています。「ダイエット中でもお米だけは我慢せずに食べたい!」って方は、招待コードをつかってぜひ食べてみてくださいね。
\コピペするだけで割引適用!/
招待コード:yu8qvd7_11044b4606
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